Żarówki nocne Żarówki odpowiednie do użytku wieczorem i w nocy. Nie zawierają niebieskiego składnika widma światła; oparte na technologii PC amber LED.
Lampki nocne z możliwością ładowania oraz zasialne z gniazdka Odpowiednie na przykład do karmienia piersią lub jako oświetlenie dla dzieci, które boją się ciemności. Wszystkie pozbawione są niebieskiego spektrum światła, dzięki czemu nie zakłócają snu.
Nocne paski LED w technologii PC amber Doskonałe rozwiązanie, jeśli chcesz zintegrować oświetlenie na przykład z meblami lub stworzyć oświetlenie nastrojowe (ambientowe) bez niebieskiego spektrum.
ŻarówkiTu zasada jest prosta - wieczorem nie używaj światła ze zwykych żarówek. Zdecydowana większość żarówek nie nadaje się do oświetlenia wieczornego, ponieważ nawet jeśli mają na przykład ciepłą białą barwę, nadal emitują dużo światła niebieskiego. Jeśli chcesz odpowiednio zadbać o swój rytm dobowy i dzięki temu poprawić jakość snu, wybierz jeden rodzaj światła na dzień, a drugi na wieczór. Wieczorem używaj świateł bez niebieskiego spektrum.
WyświetlaczeZmiana ustawień telefonu lub komputera może pomóc w eliminowaniu emisji niebieskiego światła z ekranu. Zarówno Windows 10, jak i systemy iOS Apple’a da się łatwo skonfigurować pod tym kątem. Podobnie w przypadku iPhone’a - kilkoma kliknięciami można całkowicie wyłączć niebieskie spektrum światła. A jeśli z jakiegoś powodu nie jest to możliwe, zawsze możesz zacząć używać specjalnych okularów, które blokują 100% światła niebieskiego.